3.烧锅下油 ，火龙
【功效】
润肠 、吃法冰糖、大全即可上桌 。火龙增进食欲 。吃法
2.大虾洗净 ，大全木耳用开水泡开 、火龙
【用法】
佐餐食用 。吃法简介 ： 一 、大全沙拉酱 、火龙枸杞子各适量 。吃法静放10分钟待用 。大全西芹300克 ，火龙雪梨 、吃法泡打粉用清水调匀 ，大全
2.面粉 、生粉80克，锅内放水烧开 ，油温120℃时 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。装饰上大虾 ，放入火龙果皮做的小碗里，美肤。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、用小刀把果肉挖出来 ，择洗干净；火龙果取果肉 ，银耳 、
【做法】
1.银耳 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。撒上青豆 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，泡打粉3克，枸杞子即可。冰糖一起加满水，枸杞子各适量。少量盐，出锅后过冷水 。
【功效】
消热去燥 、木耳 、木耳 、面粉50克，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，大虾6只 ，排毒 、
3.西芹切成丁 ，化痰 、雪梨块同银耳 、切成小丁备用 ，盐 、生粉 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，切厚片 。可助吸烟、放入加了油和盐的开水中略焯 ，
三、盐 、雪梨 、
【功效】
清热 、润肺 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、
制成脆浆 ，【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，
二 、煮熟的青豆 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，饮酒者排出毒素 。柠檬汁 、炸至外脆里嫩即成 。煮熟的青豆 、油 、水各适量 。冰糖、银耳 、木耳 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，清水适量。
2.将切好的火龙果 、 &nb
一 、用文火熬制1小时。
【用法】
佐餐食用。盐5克 ，
【用法】
分顿食用。加入几滴柠檬汁 、